Qu'est ce que c'est que les capsules ou gélules de CBD ?
Les capsules comme les gélules renferment une dose spécifique de cannabidiol (CBD) extrait des plantes de chanvre. Il est extrait de façon naturelle à partir des plantes de chanvre cultivées de manière biologique, ce qui permet de bénéficier des propriétés naturelles de cette plante. L'utilisation de compléments alimentaires peut être une approche pratique pour intégrer le CBD dans votre régime quotidien et soutenir votre bien-être général.
Les gélules sont formulées avec de l'huile MCT ou l'huile de chanvre biologique comme base. Les capsules sont quant-à-elles formulées avec des champignons adaptogènes.
Que la base soit en huile MCT, huile de chanvre ou champignons adaptogènes, les 3 peuvent offrir des avantages supplémentaires grâce aux autres composés naturellement présents.
Cette forme de CBD (capsules ou gélules) permet un grand nombre de combinaison avec d'autres produits naturels. De ce fait, il existe différentes cures ciblant chacune des points bien précis, permettant à quiconque de trouver ce dont il à besoins.
De plus, il peut paraître plus simple de prendre du CBD en gélule ou en capsule plutôt qu’en huile avec une pipette. Ingérer des gélules de CBD est idéal pour maitriser le dosage journalier de CBD que vous consommer.
Les gélules de CBD sont véganes et naturelles.
Quelle est la différence entre le chanvre et le CBD ?
Le chanvre est une plante de la famille du cannabis, qui est cultivée pour ses fibres, ses graines et ses composés chimiques, y compris le CBD.
Le CBD, ou cannabidiol, de son nom scientifique entier, est une molécule prédominante que l’on retrouve sur la fleur de cannabis, ou de chanvre, Il ne faut pas confondre le CBD avec le THC (tétrahydrocannabinol), autre molécule active du cannabis, mais connue pour ses propriétés psychotropes voire hallucinogènes, et dont la consommation est illégale en France.
Le CBD est bien psychoactif (substance qui agit sur le psychisme du corps) contrairement au THC qui lui est psychotrope (substance qui affecte l'état mental).
Quels sont les effets potentiels du CBD dans les gélules ou capsules ?
Les effets des gélules de CBD peuvent varier d'une personne à l'autre, car chacun réagit différemment au CBD. Cependant, de nombreux utilisateurs rapportent des effets potentiellement bénéfiques tels que la relaxation, le soulagement du stress et de l'anxiété, l'amélioration du sommeil, ainsi que le soutien de la récupération musculaire et de la gestion de la douleur. Il est important de noter que les effets du CBD peuvent dépendre de facteurs tels que la dose, la fréquence d'utilisation et la réaction individuelle.
Quels sont potentiels effet du CBD et comment cela fonctionne ?
Les capsules ou gélules de CBD agissent en interagissant avec le système endocannabinoïde (SEC) du corps. Le SEC est un réseau de récepteurs et de neurotransmetteurs présents dans tout l'organisme, jouant un rôle essentiel dans le maintien de l'équilibre interne, également connu sous le nom d'homéostasie.
1. Interaction avec les récepteurs du SEC :
Le CBD contenu dans les gélules se lie aux récepteurs du SEC, en particulier les récepteurs CB1 et CB2, qui sont répartis dans tout le système nerveux central et périphérique. En stimulant ces récepteurs, le CBD peut potentiellement influencer de nombreux processus biologiques et chimiques dans le corps.
2. Effets sur les neurotransmetteurs :
Le CBD peut influencer les neurotransmetteurs dans le cerveau, y compris la sérotonine. La sérotonine joue un rôle essentiel dans la régulation de l'humeur et de l'anxiété. En augmentant les niveaux de sérotonine disponible dans le cerveau, le CBD peut potentiellement favoriser une sensation de calme et de bien-être, contribuant ainsi à la réduction du stress et de l'anxiété.
3. Effets anti-inflammatoires :
Le stress et l'anxiété peuvent entraîner une réponse inflammatoire dans le corps. Le CBD est réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire l'inflammation associée au stress chronique. En atténuant l'inflammation, le CBD peut contribuer à soulager les symptômes physiques qui peuvent accompagner le stress et l'anxiété.
4. Promotion de la relaxation et du sommeil :
Le CBD est souvent utilisé pour favoriser la relaxation et améliorer la qualité du sommeil. En réduisant le stress et l'anxiété, le CBD peut contribuer à induire un état de détente, ce qui peut à son tour favoriser un sommeil plus réparateur. Un bon repos est essentiel pour gérer efficacement le stress et l'anxiété au quotidien.
5. Absorption dans le système sanguin :
Une fois ingéré sous forme de gélule, le CBD est digéré et absorbé dans le système sanguin par l'estomac et les intestins. De là, il est distribué dans tout le corps, ce qui lui permet de se propager aux récepteurs du SEC et d'interagir avec eux.
6. Non psychotrope :
Contrairement au THC (tétrahydrocannabinol), un autre composé présent dans le cannabis, le CBD ne provoque pas d'effets psychotropes. Cela signifie que la consommation de gélules de CBD à base d'huile de chanvre biologique ne devrait pas entraîner d'euphorie ou d'intoxication.
7. Effets à long terme :
Le CBD peut agir de manière cumulative dans le corps, ce qui signifie que ses effets peuvent s'amplifier avec une utilisation régulière et prolongée. Certaines personnes choisissent donc d'entreprendre une cure de CBD sur une période donnée pour en ressentir pleinement les bienfaits potentiels.
6. Avertissement :
Il est essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau supplément, y compris le CBD, pour s'assurer qu'il convient à votre situation personnelle et à vos besoins spécifiques.
En résumé, les gélules ou capsules de CBD agissent en harmonie avec le système endocannabinoïde pour potentiellement favoriser le bien-être général et contribuer à maintenir l'équilibre interne du corps.
Quelles sont les différences entre huile MCT et huile de chanvre ?
Lorsqu'il s'agit de gélules de CBD, il est courant de trouver deux types d'huiles utilisées comme base : l'huile MCT (triglycérides à chaîne moyenne) et l'huile de chanvre. Voici les différences entre ces deux types d'huiles :
1. Composition :
L'huile MCT est dérivée d'huiles végétales, souvent de l'huile de noix de coco ou de l'huile de palme. Elle est constituée principalement d'acides gras à chaîne moyenne. En revanche, l'huile de chanvre est extraite des graines de chanvre et est riche en acides gras essentiels tels que les oméga-3 et les oméga-6.
2. Absorption :
L'huile MCT est réputée pour favoriser une absorption rapide et efficace des nutriments, y compris le CBD. Elle est facilement métabolisée par l'organisme et peut entraîner une absorption plus rapide du CBD. En comparaison, l'huile de chanvre peut nécessiter un peu plus de temps pour être digérée et assimilée.
3. Saveur et neutralité :
L'huile MCT est souvent choisie pour sa neutralité en termes de goût et d'odeur. Cela peut être avantageux pour ceux qui préfèrent éviter le goût distinct de l'huile de chanvre. L'huile de chanvre, en revanche, peut avoir une saveur plus prononcée et une odeur caractéristique liée à la plante de chanvre.
4. Avantages supplémentaires :
L'huile MCT est réputée pour ses bienfaits potentiels, tels que la promotion de la satiété, la gestion du poids et l'augmentation de l'énergie. L'huile de chanvre, quant à elle, est riche en acides gras essentiels, en vitamines et en minéraux, ce qui en fait un complément nutritif bénéfique en plus du CBD.
Choix de l'huile base :
Le choix entre l'huile MCT et l'huile de chanvre comme base des gélules de CBD dépend des préférences individuelles en termes de goût, d'absorption et d'avantages supplémentaires recherchés. Les deux options offrent une méthode efficace et pratique pour consommer le CBD.
Qu’est ce qu’un champignon adaptogène ?
Les champignons adaptogènes sont un type de champignons médicinaux qui sont utilisés depuis des siècles dans les sociétés traditionnelles pour favoriser la longévité et la santé globale.
Ils sont censés aider l'organisme à s'adapter et à mieux réagir au stress, tant mental que physique. Les types les plus courants de champignons adaptogènes sont le cordyceps, le reishi, le maitake, le shiitake et la crinière de lion.
Chacun de ces champignons présente des avantages différents, comme l'augmentation de niveaux d'énergie sains, le soutien d'un système immunitaire sain et l'amélioration des fonctions cérébrales.
Disponibles dans la plupart des magasins d'aliments naturels, vous pouvez trouver les champignons adaptogènes sous de nombreuses formes, notamment en gélules, en poudre, et même comme ingrédients dans des plats.
Comment et quand consommer les gélules ou capsules de CBD ?
Le choix du moment de la journée pour consommer les gélules ou capsules de CBD dépend de la cure, des préférences individuelles et des effets recherchés. Voici quelques considérations qui pourraient vous aider à décider :
1. Objectif : Il est primordial de connaitre votre objectif à atteindre, cela vous aidera dans de votre choix de cure.
2. Consommation : Prise par voie oral avec de l'eau. Le nombre de gélules ou capsules à ingérer par jour tout comme le moment dépendra de la cure mais également de votre propre personne.
3. Effets personnels : Chaque personne peut réagir différemment au CBD, il est donc recommandé d'expérimenter et d'observer comment votre corps réagit à la consommation de gélules de CBD à différents moments de la journée. Certaines personnes peuvent ressentir une légère somnolence après avoir pris du CBD, tandis que d'autres peuvent se sentir plus énergisées ou détendues.
4. Conseils professionnels : Il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé ou un spécialiste du CBD pour obtenir des conseils personnalisés en fonction de votre situation individuelle. Ils pourront vous aider à déterminer le meilleur moment de la journée pour consommer les gélules de CBD en fonction de vos besoins spécifiques.
5. Conclusion : En fin de compte, il n'y a pas de règle stricte quant au meilleur moment pour prendre les gélules de CBD. Cela dépend de la cure, vos préférences, de vos objectifs personnels et de la façon dont votre corps réagit. L'important est de suivre les instructions du fabricant concernant la posologie et de rester à l'écoute de votre corps pour ajuster si nécessaire.
Les cures disponibles :
-Sommeil : gélules de CBD + mélatonine
-Boost : gélules de CBD + vitamine C
-Digestion & concentration : gélules de CBD + amidon de tapioca + gingembre
-Anti-stress & relaxation : gélules de CBD + huiles de chanvre
-Renforcement du système immunitaire : capsules de CBD + adaptogènes (chaga, Lions Mane, Maitake, Reishi)
-Minceur : capsules de CBD + adaptogènes (agar Agar, Shiitake)
-Récupération sportive : capsules de CBD + adaptogènes (Chaga, Cordyceps, Reishi)
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